do pracy

aha, nie, bo ja tu studiuje i jeszcze pracy nie szukalam, wiec w sumie nie wiem jak jest, tylko czasem w costa coffee widuje takie duze panie, daleeeeeko Ci do nich

[...] odczuwałem lekkie problemy z Achillesami. Nie bolały mnie specjalnie, ale odczuwałem poranne zdrętwienie tych mięsni, szczególnie zaraz po przebudzeniu przy np. spacerze do pracy. Początkowo nie było to męczące, więc zlekceważyłem sprawę uznając to za zwykłe naciągnięcie czy zesztywnienie które się "rozchodzi samo". Początkowo [...]

rób wyciskanie do połowy i łokcie jak nabardziej od ciała wtedy cyce przejmą full pracy plecy super poszły

[...] i tak nie polepsze jeszcze jedno naogladacie sie dresow stojacych w bramach ktorzy sie nie ucza i nie pracuja tylko kminia hajs na baku i dragi Nie kazdy ma tekie podejscie do sprawy! tez podobie jak autor tematu lubie sie zrelaksowac po pracy caly tydzien tyram po 12 h trzeba miec cos od zycia! Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2010-05-01 00:32:20

pale luz ladcychapare lat i temat i szlugi jaram codziennie pal smialo tylo osczedzaj pluca jak jescze do teo szlugi sa rosne normalnie tylko przestaem palic w pracy bo mnie mulilo od rana baku najwazniejsze zebys ogarnial wysztko praca rodzina silka nie odczuwam zadnych skutkow ubocznych jedynie pluca nie nadazaja tzrtreba zucic szlugi a material [...]

[...] wypłate a w domu nic już nie było więc rozumie się Whey mi się skończył, jutro powinnam zakupić ale pewnie coś taniuchnego wezme :/ Waga popołudniu, po rowerze, przed @ :P 67,3 Od wtorku jeżdżę do pracy rowerem! 5km i pytanie - lepiej zjeść śniadanie w domu czy wstać, ubrać sie, pojechać i zjeść na miejscu? Będzie jakaś znaczna różnica?

[...] po dokładnej korekcie akiej diety. Mam 22 lata 180 cm wzrostu 76,7 kg ( dokładna waga ) Mam bardzo szybką przemianę materii nawet w przeszłości przy jedzeniu dużej bardzo dużej ilości słodyczy oraz tuczących rzeczy moja waga utrzymywała się prawie na takim samym poziomie. Każda krytyka motywuje do lepszej pracy zatem dziękuje z góry za pomoc.

Ja mam torbirl za sobą i polecam usunięcie chirurgiczne jak dobry chirurg to niema nawrotu :)a torbiel kolejna wyszła mi i dałam sie przekonac ortopedzie niby wybitnemu na punkcje i od tamtej pory nie wróciłam do pracy wciąż lecze teraz czekam na kolejną operację ponieważ rezonans wykazał zerwanie wiązadeł...

Jak leżysz cały dzień do góry ptakiem , to może nie, ale jak za******lasz 10 godzin w pracy to tak!!

Witam!!! Do oddania mojej pracy pozostał miesiąc a ja nie mam za bardzo pomysłu co ma w niej być. opisalem tylko " Orliki" ale to za mało:) Przydało by się jescze z 30 stronek. Jak macie jakies pomysły to śmiało:) Najbardziej mi chodz o tytuły rozdziałów:) Jak juz bede je miał to z resztą już sobie poradzę. Czekam na Waszą pomoc. Pozdrawiam

[...] musi byc poddana artroskopii ? Wracajac do nogi prawej przykucniecie calkowite na niej nie jest mozliwe. Czy mam jakies realne szanse na powrot do sportu ? Ile trwa remisja po tego typu urazach? Bardzo prosze o odpowiedzi ,jest do dla mnie wazne gdyz planuje wyjazd do pracy za granice. Kazda sensowna odpowiedz zostanie wynagrodzona. Pozdrawiam

[...] potem 3 jaja, kanpaki, przed snem 200 g serka wiejskiego jadłbym w ciągu dnia ryby, gdybym tylko na to miał pieniądze, śmieszne pieniądze które zarabiam w 'weekendowej pracy' pozwalają mi tylko na opłacanie siłowni + zakup gainera na miesiąc. / nie wiem jak nazwać te uczucie, zmęczenie to troszkę złe określenie, czuję się tak jakby [...]

Jaki kuźwa tydzień?W niedzielę do pracy mam...

[...] jakaś jajecznica, parówki, ryba w między czasie jakieś małe przekąski. Wiem wygląda to tragicznie ale chce to zmienić mniej więcej tak: Rano jakieś płatki z mlekiem, do pracy z 3 bułki z szynką oraz jakiś jogurt ( nie mam pomysłów na nic innego ), po pracy worek ryżu z obiadem, później twaróg biały półtłusty z cukrem. Późnym popołudniem [...]

Ale traktuję gumiao jako porządnego zawodnika Wiec sugeruje co nie co A takich to wielu jest. Ja kiedyś szedłem na siłownie po nocce na baletach, po których bezpośrednio pojechałem do pracy .

debee Patryk Tiaa Bez przesady ze ta kreta taka zayebista *********************** Dziś ciężki dzionek. Rano na 6 do pracy, później był trening i teraz czekam bo na 22 znowu do pracy na nocke. Co zrobić, nie ma siana, trza napyerdalac

co do opadu na bok wrzucę Ci filmik popołudniu bo jestem w pracy a tu mój net ledwo zipie filmik z ćwiczeniem na plecy oglądnę też w domu pozdrawiam

No i tu pojawia się problem bo niby wiem co mogę ale własnie przed chwilą tata do mnie dzwonił i jak usłyszał że w pracy rowerem jestem to się troszkę zeźlił i niby wiem że mogę (powinnam?) się ruszać i że nic mi nie jest i dobrze się czuje ale po każdej takiej z***ce czuję się jakbym robiła krzywdę własnemu dziecku teściowa też już coś [...]

[...] i koniec ...sprzetu było tyle ze prawie jak byśmy jakąś siłownie wyposażali ale jakoś udało sie nam wszystko poskładać i efekt był za***isty..... 2 dzień- zawody... dużo pracy zamieszania , sedziowanie itd wpłyneło ze nie dość skupiony podszedłem do swoich wyciskań.... TOTALNA KLAPA pierwsze podejscie 145 zaliczone, nastepne 152.2 [...]

ok , już po pracy jestem , chodzi mi głównie o siłę , i czysty w miare mozliwości mięsień , ale to juz wiem że od diety zalezy.Mono jako dodatek zawsze do innnych stacków dodawałem, horse power , cell pump , itp.a Magna nie jest w składzie massaacry ? cos mi swita nie wiem czy dobrze ;D